荊楚網（湖北日報網）訊（通訊員 楊欣雨）為弘揚志愿服務精神，深化殘健共融理念，近日，武昌區(qū)黃鶴樓街道殘聯(lián)、西廠口社區(qū)團青小組聯(lián)合湖北科技職業(yè)學院和長江工程職業(yè)學院青年團員志愿者，在街道陽光家園開展“溫暖護理，讓生活更有質感”主題志愿服務活動，為特殊群體送上生活照料知識與暖心關懷。

活動現(xiàn)場，青年志愿者首先帶來實用護理知識宣講，分享日常護理實用技能。在個人衛(wèi)生護理板塊，重點講解“勤檢查、勤清潔、勤按摩”三大核心要點，細致演示了尾椎、腳后跟、手肘等易受壓部位的檢查方法，以及骨突處的正確按摩手法，提醒大家警惕皮膚發(fā)紅、破損等壓瘡前兆。

護理知識講解。  通訊員供圖

運動健康環(huán)節(jié)，志愿者結合特殊群體身體狀況，推薦坐姿舉重、彈力帶擴胸、靠墻深蹲等低沖擊適配性力量訓練，并強調訓練后要及時清潔汗液、按摩肌肉，避免皮膚損傷。慢性病管理部分，從用藥、飲食、指標監(jiān)測到心理調節(jié)，提供全流程適配方案，涵蓋分藥盒使用、軟爛飲食制作、語音播報式醫(yī)療設備操作等實用技巧。

在衣物與環(huán)境適配講解中，志愿者建議優(yōu)先選擇魔術貼、大拉鏈設計的寬松衣物，方便穿脫；居家環(huán)境需做好防滑處理，安裝扶手和感應燈等安全設施，全方位降低生活風險。

“壓瘡預防實操”環(huán)節(jié)，志愿者指導學員相互檢查皮膚狀況，模擬翻身按摩動作，確保每個人都能掌握正確方法。隨后帶領大家開展簡易力量訓練小游戲，在輕松氛圍中鞏固運動健康知識。

中國結編織互動。  通訊員供圖

在中國結編織互動中，志愿者手把手教學員編織寓意吉祥的中國結。編織過程既鍛煉了手部協(xié)調能力，又通過互幫互助增進了彼此情誼，現(xiàn)場充滿歡聲笑語?；顒游猜暎嗄曛驹刚邽槊课粚W員送上自己親手制作的中國結，傳遞美好祝福。

社區(qū)相關負責人表示，此次活動將專業(yè)護理知識與特殊群體的實際需求緊密結合，有效提升了學員的自我照護能力，也讓特殊群體切實感受到社會的溫暖與尊重。

接下來，西廠口社區(qū)將持續(xù)深化“武漢以我為榮 武昌因我而美”文明實踐主題活動，凝聚青年志愿力量，搭建殘健融合橋梁，為構建和諧包容的社會環(huán)境注入青春正能量。